Giảm cân dường như trở nên quá đơn giản nếu bạn biết đến ly nước này, chỉ cần chăm chỉ uống mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da vạn người mê, thân hình lại thanh mảnh, quyến rũ.

Dường như cân nặng luôn là vấn đề khiến chị em phụ nữ phải đau đầu. Nhưng thay vì phải tập gym quá sức hay nhịn ăn thiếu khoa học, bạn chỉ cần kết hợp thêm bí quyết này nữa là sẽ đẩy nhanh hiệu quả giảm cân lên nhiều lần đấy. Hơn nữa, loại nước này còn mang đến cho bạn làn da trắng mịn màng từ sâu bên trong.

Chuẩn bị:
+ 1 quả chanh
+ 2 thìa tinh bột nghệ
+ 2 thìa mật ong
+ 1 quả táo

Cách thực hiện:
– Táo mua về, đem rửa sạch, rồi gọt sạch vỏ cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Dùng rây lọc, lọc lấy phần nước ép, loại bỏ phần bã ra bên ngoài.
– Tiếp đến, bạn cho nước cốt của 1/2 quả chanh, tinh bột nghệ và mật ong vào cốc nước ép táo, dùng thìa khuấy đều rồi thêm 50ml nước ấm nóng vào.
– Thưởng thức ly nước này trước khi đi ngủ. Ngoài ra, bạn có thể uống vào cả buổi sáng nếu muốn.

Công dụng:
– Đây là công thức detox thanh lọc cơ thể cực kì tốt, đặc biết hỗn hợp này không hề làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như dẹp tan nỗi lo bị đau dạ dàng. Bên cạnh đó, chúng còn cải thiện làn da nhiều khuyết điểm như xỉn màu, khô ráp, nhiều nếp nhăn, đem lại làn da trắng đẹp, căng bóng, kích thích tái tạo tế bào da mới, điều trị nám da, tàn nhang và mụn trứng cá hiệu quả.
– Chanh, mật ong, táo và tinh bột nghệ đều có khả năng loại bỏ chất béo, tăng cường quá trình trao đổi chất, hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng đồng thời ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh ung thư, tốt cho hệ tiêu hóa, chống lão hóa và kéo dài tuổi thanh xuân cho phái đẹp.

Lời khuyên:
– Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống nhiều nước, bổ sung nhiều rau xanh, rau củ vào khẩu phần ăn hàng ngày và dành 1 tiếng vận động thể dục thể thao để thân hình săn chắc, gọn gàng.

Chúc các bạn giảm cân thành công!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here