Không muốn bị chê là “tivi màn hình phẳng” thì hãy uống ly nước này mỗi ngày

Thay vì than phiền với “núi đôi” phẳng như tivi thì hội chị em ngực lép hãy thực hiện ngay bí quyết làm đẹp dưới đây để biến vòng 1 lép xẹp thành căng tròn, quyến rũ.

Nguyên liệu:

+ 500 gam đậu đỏ

+ 500 gam đậu nành

+ 500 gam đậu xanh (để nguyên vỏ)

+ 250 gam đậu đen

+ 250 gam vừng đen

Cách thực hiện:

– Các loại đậu đem nhặt sạch hạt lép, hạt hư thối rồi rang chín từng loại đậu. Lưu ý: Rang từng loại khác nhau vì mỗi loại đậu sẽ có thời gian chín khác nhau và trong quá trình rang, dùng thìa khuấy đều tay để hạt đậu không bị cháy.

– Hoàn thành xong, cho từng loại đậu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn thành bột mịn.

– Cuối cùng, trộn đều chúng lại với nhau rồi bỏ trong hũ thủy tinh, đậy kín nắp và bảo quản nơi khô ráo thoáng mát để sử dụng dần.

Cách sử dụng:

– Mỗi lần uống, bạn pha 2 thìa bột đậu với 250 nước ấm cùng với một chút sữa ông thọ hoặc đường, dùng thìa khuấy đều lên rồi thưởng thức ngay.

– Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống bột đậu vào giữa các buổi, uống trước các bữa ăn khoảng 20 phút. Nếu ai muốn giảm cân thì không nên cho sữa đặc vào, để uống nhạt như vậy.

Công dụng:

– Các loại đậu đều giàu canxi, rất có lợi cho sức khỏe, làm tăng kích thước vòng 1, giúp đẹp da và giữ dáng. Ngoài ra, bột đậu đỏ còn chứa hàm lượng vitamin B dồi dào, có khả năng giải độc, thanh nhiệt cơ thể, loại bỏ các chất cặn bã bám ở thành ruột, cung cấp đạm và vitamin cho vòng ngực phát triển.

– Hàm lượng protein và lecithin có trong bột đậu đều là những chất thiết yếu tạo nên mô mỡ ở vùng ngực. Trong vừng đen chứa axit linolenic, làm giảm lượng cholesterol trong máu, giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và tác dụng giảm cân.

Lời khuyên:

– Bên cạnh uống bột đậu mỗi ngày, các bạn cần phải bổ sung thêm các loại thực phẩm tốt cho vòng 1 như trứng gà hấp sữa đặc, đu đủ xanh, chân giò, đậu phụ,…Kết hợp với việc massage bằng tinh dầu dừa, dầu oliu để kích thích sự phát triển của vòng 1. Kiên trì thực hiện công thức này trong 1,5 tháng để đạt được hiệu quả tốt nhé.

Chúc các bạn thành công và xinh đẹp!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.