Lưu trữ cho từ khóa: bài thuốc hay

Những Bài Thuốc Hay Từ Lá Sen

Sen là loại cây quen thuộc trong cuộc sống của người Việt Nam chúng ta, không chỉ có hạt sen được sử dụng làm thực phẩm mà các thành phần khác của sen cũng có tác dụng chữa bệnh hiệu quả trong đó có lá sen. Cùng tìm hiểu một vài công dụng từ lá sen để tận dụng trong việc chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình nhé.

Những Bài Thuốc Hay Từ Lá Sen

– Chữa băng huyết, chảy máu cam, tiêu chảy ra máu

Để chữa chứng băng huyết, chảy máu cam hay tiêu chảy ra máu bạn có thể áp dụng bài thuốc với lá sen dưới đây: Lá sen 40g để sống, rau má 12g sao vàng, thái nhỏ, sắc với 400 ml nước còn 100 ml, uống làm hai lần trong ngày.

– Chữa ho ra máu, nôn ra máu:

bài thuốc chữa ho ra hay nôn ra máu có thể áp dụng như sau:  Lá sen, ngó sen, sinh địa (mỗi vị 30g), trắc bá, ngải cứu (mỗi vị 20g). Tất cả thái nhỏ, phơi khô, sắc uống trong ngày.

– Chữa đau mắt: Lá sen còn giúp chúng ta chữa đau mắt hiệu quả bằng cách lấy Lá sen, hoa hòe (mỗi vị 10g), cúc hoa vàng 4g, sắc uống còn là bài thuốc dân gian chữa cao huyết áp.

– Đắp nhọt: Mùa hè nếu chúng ta gặp phải tình trạng mụn nhọt có thể dùng cách sau: núm cuống lá sen nấu nước đặt để rửa, rồi lấy lá sen rửa sạch, giã nát với cơm nếp, đắp làm tan mụn nhọt.

– Phòng chống béo phì:

Thêm một công dụng rất hay nữa từ lá sen đó chính là giúp chúng ta giảm mỡ bụng và giảm cân hiệu quả.

Lá sen tươi 1 lá, gạo tẻ 100g, đem nấu cháo dùng với đường trắng, cũng có thể gia thêm đậu xanh để tăng sức thanh nhiệt giải độc. Nếu không có lá sen tươi, có thể dùng lá sen khô, nhưng trước khi dùng phải ngâm cho mềm. Hoặc mỗi ngày uống trà lá sen.

Những Bài Thuốc Hay Từ Lá Sen

Lá sen đem hãm nước sôi để uống thay trà trong những ngày hè oi bức để chống nóng, giải nhiệt, làm dịu mát, đỡ khát.

– Chữa háo khátLá sen non (loại lá còn cuộn lại chưa mở càng tốt) rửa sạch, thái nhỏ, ép lấy nước uống làm nhiều lần trong ngày. Hoặc thái nhỏ, trộn với các loại rau ghém, ăn sống hằng ngày. Người bị tiêu chảy vừa chữa khỏi, cơ thể đang bị thiếu nước dùng rất tốt.

– Chữa máu hôi không ra hết sau khi sinhLá sen sao thơm 20-30g, tán nhỏ, uống với nước, hoặc sắc với 200 ml nước còn 50 ml uống một lần trong ngày.

– Chữa mất ngủLá sen loại bánh tẻ 30g rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô sắc (hoặc hãm nước sôi) để uống.

– Chữa sốt xuất huyết: Lá sen 40g, ngó sen hoặc cỏ nhọ nồi 40g, rau má 30g, hạt mã đề 20g, sắc uống ngày 1 thang. Nếu xuất huyết nhiều, có thể tăng liều của lá và ngó sen lên 50-60g.

Với những bài thuốc hay từ lá sen hi vọng bạn sẽ tận dụng tốt hơn nguyên liệu thiên nhiên này để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình nhé.

Sử Dụng Nhân Sâm Thế Nào Cho Hiệu Quả

Nhân sâm là vị thuốc quý được biết đến từ rất lâu đời, đây được biết đến là sản vật dùng để chữa bệnh cho vua chúa và các bậc vương giả ngày xưa. Cho đến ngày nay các nhà khoa học đã chứng minh rằng nhân sâm mang đến rất nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe. Có rất nhiều cách để chế biến nhân sâm, tuy nhiên để có được hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo những bí quyết dưới đây:

Sắc uống:

Sử Dụng Nhân Sâm Thế Nào Cho Hiệu Quả

Cách quen thuốc nhất khi sử dụng nhân sâm đó chính là sắc uống, bài thuốc này thường dùng cho những người cơ thể suy yếu nắng, sau phẫu thuật bị mất nhiều máu, cấp cứu lúc lâm nguy.

Nhân sâm thái lát, mỗi ngày dùng 5-10g, sắc kỹ với nước, pha thêm 20-30g đường vào, chia thành nhiều lần uống và ăn cả cái. Trường hợp dùng để cấp cứu: tăng sâm lên 30-60g, sắc uống hết ngay trong một lần.

Nấu cháo ăn:

Để bổi bổ sức khỏe chúng ta cũng có thể dùng nhân sâm để nấu cháo, cách chế biến này thích hợp với những người mắc các chứng bệnh mạn tính đường tiêu hóa và người già cơ thể suy yếu, răng hỏng nhiều.

Sâm hầm thịt gà :

Sử Dụng Nhân Sâm Thế Nào Cho Hiệu Quả

Với phụ nữ sau sinh có thể dùng nhân sâm hầm thịt gà để bồi bổ sức khỏe.

Dùng gà mái 1 con (gà chân đen càng tốt), làm sạch lông và tạp chất, mổ bụng cho 5-10g sâm thái lát vào rồi khâu kín lại; Hầm chín, ăn thịt, sâm và nước; mỗi tuần 1-2 lần.

Pha trà uống:

Nhân sâm thái thành lát mỏng, mỗi lần dùng 1-2g, cho vào ấm, đổ nước sôi vào như là pha trà. Sau 5 phút có thể rót ra uống dần như trà. Có thể hãm vài lần như vậy, sau khi thấy mùi vị đã nhạt thì lấy bã ra nhai và nuốt dần.

Sâm tán bột:

Sâm sấy khô, tán mịn, mỗi lần dùng 1-2g, có thể dùng bột sâm pha nước uống
hoặc uống trực tiếp bột sâm và chiêu bằng nước đã đun sôi.

Sâm hấp trứng gà:

Sử Dụng Nhân Sâm Thế Nào Cho Hiệu Quả

Nhân sâm có thể chế biến thành món ăn bằng cách hấp với trứng gà bằng cách lấu 1 quả trứng sau đó khoét 1 lỗ nhỏ ở đỉnh, cho 1-2g bột nhân sâm vào, trộn đều. Lấy một miếng khăn giấy thấm nước cho ướt để dán kín lại rồi đem hấp chín. Mỗi ngày dùng 1 lần.

Cách dùng này thường áp dụng để bồi bổ cơ thể đối với những người mắc các bệnh mạn tính.

Ngậm tan:

Với những người kém ăn, mệt mỏi hoặc mắc bệnh lâu ngày có thể dùng Sâm thái thành lát thật mỏng, mỗi lần ngậm một lát, cho đến khi mềm nát thì nuốt dần, ngày nuốt 3-4 lát. Bài thuốc này sẽ giúp tăng cường sức khỏe.

Lưu ý: Trong những trường hợp trên, nếu không có nhân sâm, có thể thay thế bằng đẳng sâm, hoặc sâm bố chính, chỉ cần tăng liều lượng lên khoảng 2-3 lần.

Những Bài Thuốc Dân Gian Giúp Chữa Viêm Mũi, Dị Ứng

Thời tiết thay đổi cũng với ôi nhiễm môi trường là chúng ta dễ gặp phải những bệnh thường gặp trong đó có viêm mũi dị ứng. Viên mũi gây cho người bệnh không ít phiền toái, vậy thì hãy cùng tham khảo những bài thuốc giúp điều trị bệnh dưới đây nhé.

– Nếu bị tình trạng nghẹt mũi, viêm mũi, thì có thể dùng các nguyên liệu gồm: củ hành ta 50 gr, gừng tươi 50 gr. Đem cả hai giã nhuyễn cho vào hai muỗng giấm ăn, trộn đều lên, rồi cho vào một tô, hoặc nồi nước thật nóng để xông mũi, họng. Hít thật sâu hơi nước bốc lên từ nước chế biến trên, để hơi đi vào mũi, miệng.

Những Bài Thuốc Dân Gian Giúp Chữa Viêm Mũi, Dị Ứng

– Lấy 30 gr hạt của cây rau hẹ, 30 gr vị thuốc thiên niên kiện, đem giã nhỏ rồi trộn chung lại với nhau và cho vào một cái tô nước nóng để xông. Cách xông cũng giống như trên.- Dùng một ít sáp ong rừng để lên trên vật dụng có chứa than cho sáp ong bốc hơi, rồi dùng bìa giấy cứng cuốn lại thành hình cái phễu để xông hơi lên mũi.

– Khi bị viêm mũi do thời tiết mưa nắng thất thường, có thể dùng một ít gừng tươi cắt lát, cùng 20 gr tô diệp rửa sạch, đem cả hai nấu với nửa lít nước (hoặc có thể dùng nước sôi để hãm), lấy nước dùng trong ngày.

– Dùng nửa lít dầu dừa nấu cho sôi rồi cho vào 100 gr hạt thảo quyết minh (một vị thuốc) vào nấu tiếp đến khi hạt bốc khói lên, thì vớt hạt thảo quyết minh ra để cho ráo dầu, rồi cho vào lọ đậy kín để dành xông dần. Mỗi khi xông lấy vài hạt nói trên cho vào vật dụng đựng lửa than đến khi hạt lên khói, thì dùng nửa tờ giấy cứng quấn lại hình cái phễu, một đầu phễu đặt lên vật chứa hạt thảo quyết minh, đầu còn lại đặt áp lên mũi để xông hơi vào mũi, hít nhẹ từ từ. Mỗi ngày làm 2 lần như vậy.

Những Bài Thuốc Dân Gian Giúp Chữa Viêm Mũi, Dị Ứng

– Dùng các nguyên liệu gồm: 5 gr bạc hà, 5 gr bạch chỉ, 10 gr thương nhĩ tử, 10 gr tân di hoa, 3 củ hành tươi và 5 gr trà diệp. Đem các nguyên liệu cho vào nồi, nấu sôi với nửa lít nước, để uống trong ngày.

– Lấy một ít cỏ cứt lợn tươi (có người gọi là cỏ hôi) rửa sạch, giã nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt để nhỏ mũi, ngày 3 lần.

– Một số trường hợp viêm mũi dị ứng do thời tiết, có chảy nước mũi nhiều, có thể dùng vỏ bí đao tươi, dây mướp (lấy đoạn gần ở gốc), và vị thuốc ý dĩ (mỗi loại 50 gr), đem nấu với 2 lít nước để uống trong ngày.

Bài Thuốc Quý Từ Cây Đảng Sâm

Đảng sâm là loại thảo dược quý giúp chữa trị nhiều bệnh và giúp tăng cường sức khỏe. Theo đông y, đảng sâm có tính bình, vị ngọt giúp bổ trung, ích khí, sinh tân, kiện tỳ, dưỡng huyết, dùng cho các trường hợp tỳ vị hư nhược, khí hư huyết hư, thể trạng mệt mỏi vô lực, ăn kém, đại tiện lỏng, sa tử cung, sa trực tràng, sa dạ dày ruột. Hôm nay Viện dinh dưỡng xin giới thiệu đến bạn một vài món ăn giúp chữa bệnh từ đảng sâm.

Sâm qui sơn dược trư tâm thang:

Bài Thuốc Quý Từ Cây Đảng Sâm

đảng sâm 30g, đương qui 10g, sơn dược 20g, tim lợn 200g. Tim lợn bóc màng rửa sạch, thái lát. Các dược liệu sắc lấy nước, bỏ bã; nấu tim lợn trong nước sắc đến nhừ, thêm gia vị vừa ăn. Chia ăn 1 – 2 lần trong ngày. Chữa tim hồi hộp, khó thở, suyễn, mệt mỏi, choáng váng.

Sâm kỳ khiếm thực trư thận thang:

quả cật lợn 1 cái, đảng sâm 20g, hoàng kỳ 30g, khiếm thực 30g. Cật lợn bóc màng, rạch mở, rửa sạch, cho dược liệu vào túi vải. Tất cả đều được bung nhừ, thêm gia vị. Ăn trong ngày làm một hoặc hai lần. Dùng cho bệnh nhân viêm thận có protein niệu.cam thảo 12g, gạo tẻ 100g, đại táo 10 quả. Sắc các dược liệu lấy nước; gạo tẻ và đại táo nấu với nước sắc thành cháo. Chia 2 lần (sáng, chiều) ăn trong ngày. Dùng cho các trường hợp khí hư phát nhiệt.

Hải sâm xào đảng sâm kỷ tử: 

Bài Thuốc Quý Từ Cây Đảng Sâm

hải sâm 200g, đảng sâm 16g, kỷ tử 12g, hành 15g, gừng tươi 10g, tỏi 5g và gia vị vừa đủ. Đảng sâm, kỷ tử sắc lấy nước bỏ bã. Hải sâm nhúng với nước sôi, cắt khúc, rửa sạch, xào tái với gừng, hành, ớt, tiêu, sau đó cho nước sắc và gia vị khác, om đến khi nước xào đậm đặc, cho bột ngọt trộn đều. Dùng cho các trường hợp mất sức, suy nhược, đầu váng mắt hoa, đau lưng mỏi gối, tiểu tiện nhiều lần, nam giới di tinh liệt dương, hư nhược.

Thượng đảng sâm cao:

đảng sâm 500g, sa sâm 250g, long nhãn 125g. Sắc 3 lần lấy nước, bỏ bã, cô lại thành cao lỏng (1/1), đựng trong chai lọ thủy tinh. Mỗi lần uống 20ml uống với nước sôi khi đói. Dùng cho các trường hợp suy nhược, suy kiệt, nói thở nhỏ yếu, cơ lực suy giảm, ho khan ít đờm.

Cháo đảng sâm ý dĩ phục linh: 

Bài Thuốc Quý Từ Cây Đảng Sâm

đảng sâm 20g, ý dĩ 16g, phục linh 12g, gạo nếp 100g. Đảng sâm, phục linh sắc lấy nước bỏ bã, nấu ý dĩ, gạo nếp thành cháo. Ăn với muối hoặc đường… Dùng cho các trường hợp tỳ vị hư nhược, khí huyết hư, cơ thể gầy yếu, mất sức, ăn kém, khát nước hoặc tiêu chảy lâu ngày, sa hậu môn trực tràng…

Kiêng kỵ: Nếu có thực hỏa, nhiệt thịnh không dùng. Không dùng củ cải và uống trà đặc.

Những Bài Thuốc Hay Từ Quả Mơ

Quả mơ hay còn được gọi là quả mai được sử khá nhiều trong cuộc sống hàng ngày đặc biệt là làm món nước mơ giúp giải khát rất ngon miệng. Quả mơ có chứa nhiều loại vitamin đặc biệt là vitamin A và vitamin C, acid citric, đường, chất nhầy, muối khoáng rất tốt cho cơ thể. Trong đông y, quả mơ cũng được sử dụng rất nhiều để chứa bệnh. Hôm nay hãy cùng viện dinh dưỡng tìm hiểu một vài bài thuốc hay từ quả mơ nhé.

Những Bài Thuốc Hay Từ Quả Mơ

Ra mồ hôi trộm: bạch mai, hoàng kỳ, ma hoàng căn, đương quy. Mỗi loại 10g sắc uống.

Miệng khô khát phiền nhiệt: bạch mai, thiên hoa phấn, ngọc trúc, thạch hộc. Mỗi loại 6g sắc uống.

Tẩy giun đũabạch mai 10g, xuyên tiêu 6g, gừng 3 lát sắc uống.

Chữa răng đau nhức: quả mơ chín giã nát xát vào răng.

Giải say rượu dùng mơ nấu với trà uống (rất hay).

Ho lâu ngày: bạch mai 20g, cát cánh 10g, mạch môn 10g, cam thảo 5g, trần bì 10, hoàng kỳ 20g, 2 bát nước sắc còn 1/2 bát, chia 2 lần uống trong ngày.

Những Bài Thuốc Hay Từ Quả Mơ

Đái tháo đường, không tự chủ được tiểu tiện: bạch mai, thục địa, hoài sơn, đan phiến, ngũ vị tử. Mỗi loại 10g, nhục quế 2g. Sắc uống.

Sỏi mật, viêm đau túi mật: bạch mai, cam thảo chế, kim tiền thảo, hải kim sa, diên hồ tố, kê nội kim. Mỗi loại 15g sắc uống.

Đi lỏng dài ngày do tỳ hư: bạch mai, bạch truật, kha tử, đảng sâm, mỗi loại 10g sắc uống.

Mụn cóc (hạt cơm) trên da: Bạch mai 30g ngâm nước muối 24g (bỏ hạt) ít giấm nghiền mịn đắp lên mụn cơm.

Nước mơ quả chín tươi pha đường hoặc nước mơ ngâm đường pha nước uống giải khát rất tốt, tăng sức bền bỉ, chống mệt mỏi, ăn ngon miệng.

Rượu thanh mai (mơ xanh) chữa phong thấp nôn mửa, đau bụng, phòng cảm nắng nóng, ra mồ hôi tay chân (trong uống ngoài xoa bóp).

Mơ chế thành rất nhiều loại mứt, kẹo ăn, ngậm cho thơm miệng, khi bị ngứa họng, buồn nôn, ho, có đờm.

Rượu mơ cũng có tác dụng giúp ăn ngon tiêu cơm, thịt, chất béo và tăng thị lực. Dùng nó vào bữa cơm với 1 chén con 25-30ml. Rượu mơ xanh, tán hàn, ấm vị, chữa kém ăn, bụng có giun.

Những Bài Thuốc Hay Từ Quả Cam

Là loại trái cây quen thuộc chứa nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt là hàm lượng vitamin C cao  giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh. Không chỉ là thức uống giải khát hàng ngày trong dân gian còn có rất nhiều bài thuốc hay từ quả cam. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Những Bài Thuốc Hay Từ Quả Cam

Sau đây là một số bài thuốc khác từ cam:

– Chữa đau buốt thắt lưng: Hạt quả cam đem rang khô, nghiền thành bột, mỗi lần uống 10 g với một chút rượu, ngày 2 lần.

– Chữa viêm họng cấp tính, mất tiếng hoặc khàn giọng: Cam 2 quả, để cả vỏ, thái thành miếng, ép lấy nước, uống từ từ mỗi ngày 3 lần.

– Chữa tổn thương tân dịch do nhiệt bệnh, miệng khô, lưỡi táo: Cam 2 quả, bỏ vỏ, ăn mỗi ngày 2-3 lần, có công năng thanh nhiệt, sinh tân.

Những Bài Thuốc Hay Từ Quả Cam

– Chữa say rượu, tiêu hóa kém: Nước cam nửa cốc uống sau bữa ăn, có công năng tỉnh rượu, tiêu thực.

– Chữa chướng bụng, đau sườn do khí trệ: Vỏ cam 10 g, gừng tươi 10 g, nấu lấy nước uống mỗi ngày 2 lần.

– Chữa xuất huyết dưới da (có các nốt lấm chấm như mũi kim): Vỏ cam lượng vừa đủ, rửa sạch, pha uống như nước trà.

– Chữa tắc sữa, sưng đau đầu vú: Nước cam nửa cốc, rượu 25 g hòa với nhau để uống, ngày 1-2 lần. Thuốc này có công năng thông sữa và tiêu thũng.